Découvrez nos cours de danse et de fitness en groupe pour adultes.
Yoga, Cardio, Qi Gong, Zumba et Renforcement physique.
Faites le plein d'énergie à Saint-Jean-Port-Joli.
Mon moment !
Nos cours de danse et d'entraînement en groupe offrent bien plus que des cours ordinaires. Chaque moment passé dans notre studio est un un moment pour vous, une célébration de votre corps en mouvement et de votre esprit sain. Vous vous réénergisez le temps d'un cours.
Dans cet espace, vous faites le vide mentalement, libérant le stress et les soucis du quotidien, pour vous concentrer pleinement sur le moment présent. Vous vous reconnectez avec vous-même, vous remerciant et honorant votre santé à chaque mouvement, chaque respiration consciente.
Rejoignez-nous pour une expérience revitalisante où le mouvement devient une méditation, où la danse devient une expression de vie et où chaque instant est une opportunité de célébrer qui vous êtes vraiment.
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Grille horaire
Automne 2026
Code vestimentaire
Danse contemporaine
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Une belle attitude
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Le léotard est obligatoire
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Aucune bobette apparente
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Il est possible de porter un legging ou un cuissard par-dessus le léotard
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Les cours se font pieds nus
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Les cheveux doivent toujours être bien peignés
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Enlevez vos bijoux et montres
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Prévoir une bouteille d’eau
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Une fontaine d’eau est disponible sur place en cas d'oubli
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Hip-Hop
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Une belle attitude
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Souliers de sport propres pour l’intérieur
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Ayez du style!
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Pantalon large/lousse
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Chandail confortable
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Cheveux au goût de la personne
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Enlevez vos bijoux et montres
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Prévoir une bouteille d’eau
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Une fontaine d’eau est disponible sur place en cas d'oubli
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Vous pouvez aussi prévoir une petite serviette pour éponger votre sueur
Cardio Danse-Muscu
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Une belle attitude
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Souliers de sport d'intérieur propres qui tiennent bien la cheville
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Vêtements de sport confortables
Cheveux au goût -
Enlevez vos bijoux et montres
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Prévoir une bouteille d’eau
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Une fontaine d’eau est disponible sur place en cas d'oubli
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Vous pouvez aussi prévoir une petite serviette pour éponger votre sueur car nous avons très chaud!
Yoga
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Une belle attitude
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Votre propre tapis de Yoga
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En cas d'oubli ou pour votre cours d’essai, nous en avons sur place
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Vous pouvez même prévoir une petite doudou pour la période de relaxation à la fin des cours
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Nous avons également des blocs et des sangles à prêter, il n’est donc pas nécessaire d’en acheter
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Vêtements confortables
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Les cours se font pied nus
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Prévoir une bouteille d’eau
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Une fontaine d’eau est disponible sur place en cas d'oubli
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Collection de vêtements
« École de danse Chantal Caron »
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Il est possible d’acheter des vêtements de notre collection selon la période de l'année